Berichten

Terugblik – Een jaar geleden,…

Inmiddels is het een jaar geleden toen ik begon aan de intuïtie en persoonlijke kracht opleiding in Rotterdam. Toen kon ik nog niet weten wat het me allemaal zou brengen. In het tweede gesprek met mijn loopbaancoach raadde ze mij aan om deze opleiding te gaan doen. Nu, een jaar later, kan ik zeggen dat ik blij ben dat ik naar mijn loopbaancoach geluisterd heb.

Ik werkte in september van 2016 nog als Office Manager voor een kleine kunst en architectuur uitgeverij in Rotterdam. Ik voelde me opgebrand en niet meer in mijn element in mijn functie. Een paar maanden eerder vond ik het nodig om mijn auto tegen een andere auto aan te rijden en na een aantal nachten daarvan wakker gelegen te hebben, ben ik naar de huisarts gegaan. Wat bleek? Ik had overspanningsverschijnselen.
Overspanningsverschijnselen door een baan die te weinig uitdaging bood en totaal niet bij mij paste. Aangezien meerdere gesprekken met mijn leidinggevende niet tot een gewenste verandering leidde, begon ik tijdens de zomer zelfstandig een traject met een loopbaancoach. Het naar boven halen van mijn passie was het doel. Waar werd ik gelukkig van? Ik kon dat niet zelf hardop uitspreken. Het werd een kort traject waarin duidelijk werd dat ik beter moest leren te luisteren naar mijn gevoel. Het advies om een intuïtie en persoonlijke kracht opleiding te gaan doen, volgde al snel.

In september van 2016 had ik de eerste dag van de intuïtie en persoonlijke kracht opleiding (I&PK). Deze stond in het teken van het helder maken van je intuïtie door middel van meditaties en visualisaties. We leerden gronden en hoe we energie die niet meer bij ons past konden opruimen. Ondanks dat ik zo’n grote hoeveelheid meditaties en visualisaties achter elkaar op 1 dag best wel veel vond, kan ik me dat nu niet meer voorstellen. De intuïtie en persoonlijke kracht opleiding had mijn ogen geopend en al heel snel besloot ik door te gaan met de healing-opleiding.

Inmiddels hadden mijn werkgever en ik afscheid van elkaar genomen en zat ik begin 2017 thuis. Ik had nog geen idee wat ik nu moest gaan doen qua werk, maar dat ik verder moest met het werken aan mijn intuïtie was wel duidelijk voor me. Ik had destijds nog geen idee omtrent healing. Natuurlijk wist ik wel wat het was, maar of ik dat zelf kon was nog maar de vraag. Al snel verdwenen mijn twijfels als sneeuw voor de zon toen ik begin dit jaar begon met de healing-opleiding. Ik vond het heerlijk om te werken met energie. Tijdens de lessen kwamen we verschillende (emotionele) blokkades tegen en gingen daarmee aan de slag. Ik voelde me steeds beter in mijn vel komen, en mijn zelfvertrouwen in mijn intuïtie begon langzaam te groeien.
Dan was daar het moment dat we ook andere mensen buiten de healing-opleiding healings moesten gaan geven. De allereerste keer was bij een goede vriendin van mij en ik voelde me onzeker en raar. Tijdens die eerste healing had ik het idee dat ik maar wat met mijn armen stond te zwaaien, maar toch voelde mijn vriendin daarna een wezenlijke verandering.

Mijn zelfvertrouwen groeit en samen met een klasgenoot oefenen we buiten de les om met healings. Ik merk dat ik een eigen stijl ontwikkel waarbij ik ook mijn eigen ervaringen van de regressiesessies mee neem.
Begin 2017 startte ik namelijk naast de healing-opleiding ook met regressietherapie. Na de intuïtie en persoonlijke kracht opleiding weet ik dat ik een blokkade op mijn keelgebied heb, betreffende het uitspreken van wat ik het allerliefste zou willen doen. Ik voel dat regressietherapie mij verder kan helpen, omdat daarin ook vorige levens onderzocht kunnen worden. Ik was immers overtuigd van het bestaan van vorige levens en de invloed die dat nog kan hebben in ons huidige leven.
Ik schrijf een mail en kom in contact met mijn therapeute Wendy die mij ongelooflijk veel nieuwe inzichten heeft kunnen geven in vier regressiesessies. Al mijn vorige levens die ik onderzocht heb, hebben te maken met intuïtief zijn en daarmee werken of niet.

Na de laatste regressiesessie weet ik het zeker. Contact kunnen maken met het hogere weten en spiritualiteit zijn twee belangrijke pijlers voor mijn ziel, daar moet ik mee werken. Maar hoe kom je in contact met het hogere weten? Hoe stuur je dat? Hoe kun je dat bewust en effectief inzetten?
Dan komt de reading-opleiding om de hoek kijken die nu in september gestart is.

Een jaar geleden wist ik niets van intuïtie. Ik had ooit gehoord van chakra’s en op beurzen heb ik weleens een aurafoto laten maken, maar dat dit alles te maken heeft met een energetisch lichaam was nieuw voor me. Laat staat dat je ermee kan werken.
Ik koop en lees veel boeken over intuïtie, maar ook over energie en hoog sensitiviteit. Inmiddels was ik er wel achter dat ik een hoog sensitief persoon ben. Heel veel puzzelstukken vallen op zijn plek, ik krijg steeds meer zelfinzicht en voel dat ik enorme stappen maak in mijn persoonlijke ontwikkeling. Ik krijg steeds meer grip op energie om mij heen en in mijn eigen systeem. Ik merk dat moeilijke relaties zoals met mijn moeder minder grip op mij krijgen en ik er beter mee om kan gaan. Mijn zelfvertrouwen in mijn intuïtie groeit, maar ik weet dat ik nog een weg te gaan heb. Ik weet dat ik helderwetend en helderziend ben, maar kan dat nog niet bewust inzetten of sturen. Het overkomt me nog te vaak en dat doet me besluiten om de reading-opleiding te volgen.
Een ander groot aspect is dat ik me dan tevens omring met mensen die allemaal hetzelfde doormaken. Drie klasgenoten van de healing-opleiding stromen ook door en regelmatig contact met hen is fijn. Zij doorleven dezelfde dingen en we hebben aan een half woord over spiritualiteit, intuïtie en energie genoeg bij elkaar. Het is alsof ik er een extra vriendenkring bij heb gekregen.

Heeft dit alles inmiddels geleid tot een nieuwe baan die volledig aansluit bij mijn passie?
Om eerlijk te zijn nog niet. Ik ben voornamelijk bezig geweest met het opruimen van interne blokkades en beperkende overtuigingen. Die maken de weg vrij om langzaam in te gaan zien wat bij mij past. Inmiddels ben ik al zo ver dat ik zeker weet dat wat ik ook ga doen te maken zal hebben met:

  • Het helpen van mensen
  • Problemen analyseren/oplossen
  • Intuïtief handelen
  • Spiritualiteit

Zoals je kunt zien, is er wel een duidelijke richting en stiekem durft ik te zeggen dat ik al een aardig idee heb wat voor een functie hierbij hoort. Ik moet echter nog een aantal blokkades door en meer zelfvertrouwen ontwikkelen in mijn intuïtie voordat ik dit avontuur durf aan te gaan. De readingopleiding zal mij hier vast en zeker bij helpen.

Myst

/door
, , , ,

Mijn vorderingen tot nu toe

Na de uitgebreide reading van Sasha, leek het me niet meer dan logisch om even stil te staan bij mijn bevindingen tot nu toe. Als mensen aan me vragen hoe het staat met mijn zoektocht heb ik niet in één zin een antwoord klaar. Ik vind het lastig dat sommige mensen echt concreet resultaat in de vorm van een nieuwe baan, of het begin van een eigen bedrijf verwachten. Nee, zo ver ben ik nog niet. Maar waar sta ik dan wel met mijn vorderingen?

Do what you love! 
Een belangrijke stap na mijn werk als officemanager is dat ik mezelf de ruimte geef om de dingen te doen die ik leuk vind. Ik ben jarenlang van de ene situatie in de andere gerold, zonder dat ik daarbij een bewuste keuze vanuit mijn hart gemaakt heb. Dat was juist hetgeen dat mij opbrak, niet vanuit mijn hart kunnen werken.
Doordat ik jarenlang niet geluisterd heb naar mijn hart, kan je niet verwachten dat van de ene op de andere dag wel te kunnen doen. Het kost mij gewoon wat tijd om erachter te komen wat mijn diepste verlangen eigenlijk is. Door mezelf vrijheid te geven om dingen te doen die ik leuk vind om te doen, leer ik steeds beter naar mijn hart te luisteren! Daardoor krijg ik veel meer energie en inzicht in wat ik wil en wat mijn diepste verlangen eigenlijk is. Dit betekend dus dat ik dagen alleen doorbreng en dan precies doe waar ik zin in heb. Wandelen in het bos? Een boek lezen? Een cursus volgen? Ik doe het allemaal. Door tijd alleen door te brengen, geef je je gedachten de ruimte en kan er naar boven komen wat diep vanbinnen verscholen ligt. Uiteindelijk zal je merken dat alle dingen die je leuk vindt om te doen samengebonden zijn via een rode draad.

Persoonlijke ontwikkeling
De afgelopen maanden staat mijn persoonlijke ontwikkeling centraal. Door de gesprekken met Wendy (mijn regressietherapeut) en mijn ervaringen tijdens de healing-opleiding kom ik meer over mezelf te weten. Een belangrijke ontdekking over mezelf is dat ik een Hoog Sensitief Persoon (HSP) ben. Ik ben me gaan verdiepen in dit onderwerp door er veel over te lezen en alle informatie geeft me behoorlijk veel zelfinzicht. Het verklaart waarom ik bijvoorbeeld me zeer ongelukkig voelde in een ondersteunende functie waarbij ik niet mijn eigen werk kon indelen. Ik was afhankelijk van anderen en kreeg op die manier te veel prikkels te verwerken die me geagiteerd maakten. Daarnaast vond ik het een gebrek dat ik in mijn ogen geen wezenlijke bijdrage leverde aan de samenleving. Het werkelijk uitdragen van je zielendoel is voor een Hoog Sensitief Persoon belangrijker dan een niet hoog sensitief persoon. Het feit dat veel HSP’s ervoor kiezen om zelfstandig te werken om zo hun geprikkeldheid te kunnen controleren sprak mij enorm aan. Met name het zelf kunnen indelen van je tijd en werkdruk zal me enorm goed doen, omdat ik dan controle kan uitoefenen op mijn eigen energieniveau. Een mooie balans tussen actie versus rust en werk versus privé. Dus geen ondersteunende, administratieve of commerciële functie meer voor mij, al heb ik daar wel meer dan 10 jaar werkervaring in zitten. Mensen helpen, problemen doorgronden en dingen boven tafel krijgen wat niet altijd vrijwillig boven tafel komt, vind ik leuk. Ik ben direct en kan altijd en overal oplossingen voor bedenken. Ik wil graag mensen helpen, die geholpen willen worden!
Mijn focus zal in de toekomst meer liggen op het leveren van een maatschappelijke bijdrage, wellicht in de (alternatieve)gezondheidszorg.

Spiritualiteit is onderdeel van mij
Met de healing-opleiding omgeef ik me met mensen die ook spiritueel zijn ingesteld. Het bevalt me om te kunnen praten met gelijkgestemden. Ervaringen uitdelen en zo je eigen vertrouwen in je intuïtie versterken vind ik heerlijk. Ik vind het met name fijn dat allerlei, in andermans ogen, eigenaardigheden van mij een plek kunnen krijgen. Bepaalde eigenschappen, gevoelens en gedachten blijken allemaal het gevolg te zijn van mijn eigen spiritualiteit. Al heel mijn leven is mij verteld dat ik zeer intuïtief ben, maar door er nu bewust mee bezig te zijn vallen veel dingen op zijn plaats. Al meerdere keren is de afgelopen tijd naar voren gekomen dat ik helderziend ben. Ik moet het echter (opnieuw) leren te gebruiken. Je kunt het zien als het hebben van een enorme muzikale aanleg, je moet alleen wel pianoles nemen om te weten hoe je een piano op zijn best kunt bespelen.
Ook is een oude hobby opnieuw leven ingeblazen. Na de reading mocht ik een orakel kaart trekken die mijn readingsessie zou onderschrijven. De kaarten die ik trok waren treffend en deden mijn interesse voor orakel en tarotkaarten weer aanwakkeren. Tarot is een goede manier om je intuïtie te leren versterken en ik besluit mijn oude hobby (het verzamelen van tarot en orakel kaarten) weer nieuw leven in te blazen door er mee te leren werken. Ik start een tarotdagboek en ga opzoek naar een tarotdeck dat mij en mijn intuïtie aanspreekt.

Het antwoord….
Al met al heb ik dus geen rationeel antwoord klaar op de vraag wat ik nu bereikt hebt de afgelopen maanden. Gevoelsmatig daarentegen heb ik enorme stappen gezet. Ik geef steeds beter gehoor aan de wensen van mijn hart en door daar tijd en ruimte voor vrij te maken, maak ik een enorme persoonlijke ontwikkeling door. Ik leer mezelf steeds beter kennen en doorbreek vaste denkpatronen of overtuigingen, waardoor mijn blik zich verbreed. Ik kom steeds dichter bij mijn kern, bij mijn doel waarom ik op deze aarde ben gekomen en spiritualiteit is hier een onderdeel van. Dat is inmiddels wel duidelijk.

Myst

/door

Terugblik februari en maart

In februari had ik het gevoel nog niet veel te kunnen melden in de rubriek “terugblik”, maar des te anders is dat nu. Dankzij de healing-opleiding wordt langzaamaan duidelijker voor mij dat ik heel graag mensen wil helpen. Het bevalt me om openlijk met de mensen van de healing-opleiding te kunnen praten over onze belevenissen tijdens de meditaties en de mooie uitwerking dit heeft in ons dagelijks leven. Het bevalt me om mezelf de ruimte te geven om met mijn spiritualiteit bezig te zijn en daarover te praten. Ik word daar gelukkiger en rustiger van. Na een opleidingsdag voel ik me vermoeid, maar ik vind het heerlijk om een hele dag met mijn eigen ontwikkeling bezig te zijn. Ik verkrijg nieuwe inzichten en kan bepaalde gebeurtenissen in mijn verleden sneller laten rusten. Het valt me op dat ik bewuster word van de beperkende gedachten die af en toe mijn hoofd in sluipen. Ik kan ze zelfs steeds beter aan de kant schuiven waardoor er in mijn hoofd, ruimte ontstaat voor nieuwe ideeën en ik krijg een steeds beter beeld van wat bij me past qua werk.

Zoals in mijn laatste blog beschreven ben ik gestart met het lezen over Hoog Sensitieve Personen (HSP) en dat blijkt een feest van herkenning te zijn (waarover je binnenkort meer kunt lezen). Deze nieuwe inzichten helpen mij bij het vormgeven van een omgeving waarin ik het beste functioneer.

Afgelopen 2 april vierde ik mijn 38ste verjaardag. Een dag die ik aan de ene kant enorm confronterend vond; “Ik ben 38 en weet nog steeds niet wat voor een werk ik leuk vind”. Aan de andere kant heb ik geleerd milder naar mezelf te zijn; we gaan de dag na mijn verjaardag naar het dolfinarium waar ik ook vanbinnen rustig word. Als ik me down voel, weet ik nu ook dat ik positieve energie moet opzoeken op plaatsen of bij mensen die me dat kunnen geven. Ik kan werkelijk waar genieten van de kleinere dingen. Dat ik iedere dag 1 punt opschrijf waar ik dankbaar voor ben die dag, draagt daar ook aan bij. Langzaamaan vindt er inwendig een verschuiving plaats waarbij ruimte komt voor meer optimisme en positiviteit. Ik doe echt dingen die ik leuk vind!
Het valt me op dat ik steeds meer kleine tekens ontvang van het universum dat ik op mijn juiste pad ben beland. Steeds meer toevalligheden die geen toeval meer kunnen zijn, verschijnen.

Ondanks dat ik nog niet concreet kan vertellen dat ik een nieuwe droombaan heb, wordt er wel steeds meer duidelijk voor mij en merk ik dat ik groei. Ik realiseer me dat er gevoelsmatig van alles gaande is, maar dit nog niet leidt tot concreet zichtbare resultaten voor anderen (ik heb immers nog geen nieuwe droombaan).

Ik ben iemand die graag zijn vorderingen op een resultaatgerichte manier bijhoud. Maar emotionele en spirituele groei laat zich niet meten in cijfers, wel op gevoel.
Om mijn resultaatgerichte mind gerust te stellen, besluit ik na de eerste drie maanden met mijn spirit bezig te zijn geweest, nu mijn horizon te verbreden door ook mijn lichaam aan het werk te zetten. De komende drie maanden ga ik een focus leggen op mijn lichaam en gezondheid. Ik maak diverse afspraken bij sportscholen om te kijken waar ik de komende drie maanden mijn lichaam aan het werk ga zetten.

To be continued…

Myst

/door

Boek review – Maak werk van je droom

Via het e-book abonnement van Bol.com stuit ik op de publicatie Maak werk van je droom van Mark Schalekamp. Ik download het e-book en besluit het boek gelijk te lezen. In anderhalve dag heb ik hem uit.

Samenvatting
Mark Schalekamp heeft zes jaar lang gewerkt als advocaat, bankier en tv-redacteur voordat hij in 1999 zijn eigen bedrijf opstartte. In 2011 publiceerde hij zijn eerste roman. Hoe heeft hij van zijn dromen zijn werk weten te maken? Dat is de vraag die beantwoord wordt in de publicatie Maak werk van je droom. Mark Schalekamp geeft in vijf stappen de manier om je ideale baan te vinden. De eerste stap is nadenken over de vraag ‘wat wil je?’ De tweede stap is: ‘wat kun je?’ en ‘wat heb je nodig’. De derde stap is het opruimen van obstakels: ‘wat weerhoud je?’ De vierde stap en de vijfde stap zijn respectievelijk het formuleren van een doel en het overgaan tot actie. Bij iedere stap staan oefeningen genoteerd zodat je voor je zelf ook aan de slag kunt met het vinden van je droombaan.

Maak werk van je droom

De publicatie is een leuk, vlot geschreven boekje dat je moeiteloos uitleest. Er worden heldere voorbeelden gegeven met betrekking tot hoe deze methode voor de auteur gewerkt heeft. Met name de zelfspot en nuchtere kijk op dingen maken dit boekje een bron van hoop vanwege het persoonlijke succes van Schalekamp zelf. De belangrijkste boodschap is dat je realistisch moet blijven en met een doel voor ogen dat tenminste haalbaar is door hard werken. Met dagdromen en op de bank blijven zitten kom je er niet. De oefeningen geven ruim stof tot nadenken en helpen mij stukje bij beetje mijn eigen wensen op een rij te zetten. Een belangrijke quote die mij helpt met vrijer te denken is dat je keuze niet definitief hoeft te zijn. Is je keuze niet de juiste? Dan besluit je wat anders! Ook in deze publicatie wordt aangeraden om vel tijd alleen door te brengen. Dan gaat namelijk je hart meer spreken. Dat is ook de hart-hoofdmethode die Mark Schalekamp noemt. Laat je hart als eerste spreken en ga dan met je hoofd kijken hoe je dat kunt waarmaken. Stop met belemmerende gedachten en angsten te laten regeren. Zet je hoofd juist in op het behalen van de doelstellingen voor je passie.
Toch blijf ik een beetje hangen in de eerste stap, wat wil ik? Als ik de oefeningen in het boek uitvoer, kom ik niet tot een concreet antwoord. Wel wordt de richting steeds duidelijker voor mij.

Myst

/door

Boek review – Ontdek je passie

Bol.com introduceerde onlangs de nieuwe bibliotheek formule voor e-books met Kobo. Als boekengek, ging ik natuurlijk gelijk even kijken hoe dit werkte en vervolgens stuitte ik op de publicatie Ontdek je Passie van Albert Sonnevelt (1960). Precies waar ik mee bezig ben, dus ik download deze publicatie en start met lezen.

Samenvatting
Hoe ziet je dag eruit wanneer je gepassioneerd opstaat? Dan loop je over van energie, stralen je ogen en weet je direct welke doelen je wil realiseren. Toch lijkt voor veel mensen hun innerlijk vuur gedoofd te zijn. Ze lopen rond met vragen in hun hoofd, zoals: ‘Wat wil ik eigenlijk echt met mijn leven?’ ‘Hoe kan ik mijn dagelijkse sleur doorbreken?’ ‘Waar ben ik nu echt enthousiast over?’ ‘Welke opleiding of baan past bij mij?’ ‘Wat zijn mijn dromen en hoe kan ik ze vervullen?’ In dit boek, Ontdek je Passie, krijg je antwoorden op deze vragen. Met praktische oefeningen, en handige tips hoopt de auteur je op weg te kunnen helpen.

Ontdek je passie - Albert Sonnevelt

Albert Sonnevelt (1960) studeerde psychologie en heeft de afgelopen dertig jaar in zijn praktijk en met Sonnevelt, Opleiders voor Vitaal leven duizenden mensen geïnspireerd tot het ontwikkelen van een gezonde en gelukkige levensstijl. Daarnaast coacht hij leidinggevenden uit het bedrijfsleven op het gebied van stressmanagement en vitaliteit. In 10 korte hoofdstukken behandelt de Albert verschillende thema’s zoals geluk, talenten, obstakels, doelen stellen, het behalen van je doelstellingen en het verwezenlijken van je passie. De belangrijkste voorwaarde voor het vinden van een ware passie, is het belangrijk dat je jezelf goed kent. Deze kennis doe je op door jezelf bepaalde vragen te stellen (zoals wat maakt je blij en wat inspireert je?), maar ook door jezelf te analyseren (wat kun je, wat zijn beperkende gedachten?). De vele oefeningen en checklists door het boek helpen je op weg, met het naar boven halen van cruciale informatie die zal leiden tot het vinden van je passie. Door de heldere indeling in de publicatie kun je deze makkelijk scannen. Sommige adviezen zijn vrij algemeen en ontbreekt het helaas aan heldere voorbeelden waardoor ze in mijn ogen minder goed zijn toe te passen op bepaalde persoonlijke situaties. Ik merk de psychologische inslag van de auteur in deze publicatie, maar mis een persoonlijke noot. Het vinden van je passie gaat echt niet zonder slag of stoot merk ik zelf, en deze reflectie ontbreekt een beetje in deze publicatie. Wel helpen de oefeningen me een beter inzicht geven in de richting waarin ik werkzaam zou willen zijn. Het valt me op dat er vele aandacht wordt besteed aan het feit dat je tijd alleen moet door brengen, want dan gaat je hart spreken. Daarnaast is zelfreflectie belangrijk. Mensen met grote zelfkennis, worden natuurlijke leiders in het gebied waar hun passie ligt doordat hun persoonlijke effectiviteit toeneemt.

Myst

/door

Mijn baan als officemanager

Een week na mijn eerste lesdag op de Intuïtie en Persoonlijke Kracht opleiding stond er eind september 2016 weer een gesprek met mijn baas ingepland. Ik keek daar enorm tegenop omdat we al een aantal keer in het jaar om de tafel hadden gezeten. De oefening van het visualiseren van rozen tussen jezelf en je gesprekspartner om de boodschappen over en weer te neutraliseren, kwam me nu wel goed van pas. Een complete krans van rozen bedacht ik om me heen, terwijl mijn baas plaats nam in de stoel tegenover mij in de gespreksruimte…..

Lees meer →

/door