Berichten

, ,

Reading-Opleiding – Dag 11&12

Mijn angsten nemen af. Ik voel me niet meer zo bevangen door de gedachte dat negatieve energie of negatieve entiteiten zo maar bezit van min lichaam kunnen nemen. De twee boeken die ik heb gelezen van Gordon Smith (Lees hier) verschaffen me op een hele heldere manier inzicht in mediumschap en wat geesten, spoken of poltergeists nou precies zijn. Ook het gesprek met mijn docent (Lees hier) geeft me het zelfvertrouwen dat ik moeilijke situaties, oftewel energie van anderen, prima aan kan. Al met al voel ik dat het komende lesweekend van de readingopleiding me een stap verder gaat brengen in al deze ontwikkelingen. Het lesweekend zal in het teken staan van een helende reis. In de healingsopleiding hebben we al een keer een helende reis meegemaakt (Lees hier). Toen betrof het een Emotionele Helende Reis en dit keer zal het een Fysieke Helende Reis zijn.
Voor meer informatie over deze vorm van healing raad ik je aan om het boek van Brandon Bays te lezen.

We beginnen de zaterdagochtend met een meditatie die ons inzicht verschaft in onze diepste wens. Ik kom tot de ontdekking dat ik graag als een spiritueel wezen volledig geaccepteerd zou willen worden. Dan voelen we welke aarde en kosmische energie daarbij hoort. Bij de aarde energie voel ik vrede en ontspanning mijn lijf in stromen en via de kosmische energie ontvang ik heel veel wijsheid vanuit het universum en de andere realms. De kleur van mijn grondingsenergie is tot mijn eigen verbazing appeltjes groen. Normaal gesproken is deze een zeer aardende bruine kleur. De kosmische energie is daarentegen turquoise met een beetje lila. Dan voelen we waar we in ons lijf spanning ervaren als we deze energiestromen door ons lijf voelen stromen.
Ik voel druk opkomen in mijn hart, maar dat verschuift naar mijn ogen.
Het lijkt wel alsof mijn ogen dichtgedrukt worden.
De boodschap die ik hierbij doorkrijg is: “Laat me met rust!
We proberen te achterhalen wanneer we dit voor het laatst gevoeld hebben en onmiddellijk krijg ik door dat ik een jaar of 7 was. Ik lag in mijn bed op zolder in Leiderdorp, en zei “Laat me met rust!” tegen de onzichtbare vriendjes die ik op dat moment had.

De voorbereiding voor de Fysieke Reis is getroffen en vlak voordat we aan de lunch beginnen, krijgen we de uitleg over deze vorm van Healing. We bespreken het script dat we moeten volgen en vervolgens genieten we bijna in stilte van onze lunch. Zo blijven we nog dicht bij de energie en gedachtes van de meditatieoefening van de ochtend.

Na de lunch vormen we tweetallen waarin we de Fysieke Reis bij elkaar gaan oefenen. Mijn klasgenoot leest een script voor terwijl ik mijn ogen sluit en me mee laat voeren in haar verhaal. In mijn lichaam voel ik vlak boven mijn hart een spanning. Die is daar ontstaan toen ik ongeveer een jaar of 7 was. Het heeft te maken met mijn onzichtbare vriendjes. Ik voelde me onbegrepen en angstig.
Naarmate we de oefening doorlopen, krijg ik meer inzicht in de situatie van destijds.
Een van de onzichtbare vriendjes was daadwerkelijk de overleden vader van mijn buurvrouw destijds. Hij ontdekte dat ik hem als enige kon zien, en eiste mijn aandacht op. Hij wilde dat ik een bericht over zou brengen naar de buurvrouw, maar ik wilde of kon dat niet. Op een gegeven moment werd de man boos op mij en hield me uit de slaap zodat ik naar hem zou luisteren. Op dat moment druk ik zelf mijn ogen hard dicht en fluister ik zacht maar dwingend “Laat me met rust! Laat me met rust! Laat me met rust!”.
Ik voelde me destijds erg eenzaam. Ik kon er nooit met iemand over praten. Mijn ouders geloofden niet in onzichtbare vriendjes. Ik voelde me machteloos en overheerst door de man.
In de Fysieke Reis komt er vervolgens een moment dat je de onverwerkte emoties van dat moment uitspreekt en een dialoog aangaat met de betrokken personen. In dat gesprek ontwikkel ik begrip en zie ik wat de overleden man zijn motieven waren. Hij zat vast tussen het leven en het hiernamaals. Hij was nog niet volledig overgegaan, en zocht hulp en comfort bij mij. In het hier en nu voel ik dat de oude man al lang is overgegaan naar het hiernamaals. Hij betuigd spijt van zijn daden, en ik ontwikkel begrip en inzicht. Aan het einde van het dialoog, heeft mijn gids nog iets interessants toe te voegen: “You are Ready!”.

De oefening is afgelopen en nog wat beduusd begin ik aan het script voor mijn klasgenootje. Bij haar verloopt de oefening niet geheel volgens het script, maar mijn intuïtie brengt haar daar doorheen en weer maken we samen iets bijzonders mee. In verband met de privacy van mijn klasgenoten, wijd ik hier niet verder over uit, maar een stuk lichter vertrekken we allemaal naar huis. Morgen weer een dag!

Die avond slaap ik diep en lekker, al is mijn zoontje al wel vroeg wakker in de ochtend. Het is supermooi weer en een van de eerste weekenden in 2018 waar de tempartuur boven de 20 graden uitkomt. Als ik op zondag aankom bij de docenten thuis valt het me op dat we met een iets kleiner clubje mensen zijn. Iedereen heeft een voldaan gevoel die ochtend. We hebben allemaal zin om het rustig aan te doen en vooral van het weer te genieten. De docenten gaan hier gelukkig in mee.

Voor de eerste oefening trekken we onze schoenen uit en gaan we met onze blote voeten op het gras in de tuin staan. We doen een Qi Gong Oefening. Dan gaan we weer naar binnen en doen we verschillende meditatieoefeningen waarbij we onze aandacht verplaatsen naar buiten ons eigen lichaam en tasten we onze verschillende auralagen af. We leren de auralagen te zien in combinatie met onze chakra’s. Wat is het verband tussen een chakra en auralaag? Wat verteld het ons? De docent neemt ruim de tijd om vragen te beantwoorden en ons dingen uit te leggen. Ook de meditaties gaan in een heerlijk rustig tempo. Iedereen voelt zich heerlijk ontspannen en content als we aan de lunch beginnen. Die nuttigen we dan ook lekker in de tuin aan het water.

Na de middag oefenen we in de readings met het lezen van de auralagen.
Ik krijg te horen dat de eerste twee auralagen sterk ontwikkeld zijn bij mij. Het betreffen de fysieke en emotionele auralagen. Zeer vroeg in mijn jeugd waren die sterk ontwikkeld, alleen heb ik met name mijn mentale auralaag aangeleerd te gebruiken door mijn omgeving. Op dit moment in mijn leven ben ik langzaam aan weer terug aan het bewegen naar die emotionele en fysieke auralagen. Ik kom hiermee meer in mijn eigen oorspronkelijke essentie energie terug. De docent vult mijn klasgenoot nog verder aan dat ik een sterk en flexibel lichaam heb. Ik was zeer levendig, beweeglijk en avontuurlijk. Met name het avontuurlijke komt terug en ik kom beter in contact met mijn emoties en behoeften (fysiek). Ik ga ook beter voor mezelf zorgen.
Dan verteld mijn klasgenoot een beetje over het beeld dat ze ziet als ze zich concentreert op mijn energie. Ze ziet een drijvend eiland voor zich met daarop een tulp of lotus bloem die wit/geel van kleur is. Ik ben goed geworteld in de aarde, ondanks dat het eiland drijft op water. Ze weet niet helemaal wat dit betekend. De docente geeft aan dat dit zou kunnen betekenen dat ik gemakkelijk kan bewegen in twee verschillende dimensies en toch goed geaard kan zijn.

Dit laatste inzicht maakte de meeste indruk op mij. Zeker gezien het feit dat ik net twee boeken over het mediumschap gelezen heb. In die boeken wordt uitgebreid ingegaan op meditatietechnieken die nodig zijn om je bewustzijn te verhogen op spiritniveau (oftewel een andere dimensie) om te kunnen communiceren met overledenen. Zou het dan toch?

Myst

,

Boek review – The Unbelievable Truth en Mediumship van Gordon Smith

Er is al meerdere keren aan mij verteld dat ik makkelijk contact kan maken met overledenen. Daarnaast heb ik ook echt een aantal ervaringen gehad waarin ik inderdaad overleden personen kon zien. Ik heb echter geen idee hoe ik dat gerealiseerd heb. Aangezien ik niks afweet van mediumschap, besluit ik me hierin te verdiepen.

Mediumschap is het vermogen om te communiceren met overledenen of wat wij noemen de spirituele wereld. Als wij doodgaan overlijdt alleen ons stoffelijke lichaam. Je essentie, ziel of bewustzijn (hoe je het ook wilt benoemen), sterft niet maar gaat over naar een andere dimensie.

Bij Bol.com stuit ik al heel snel op een aantal boeken van Gordon Smith, zo ook boek The Unbelievalble Truth – Powerful insights into the Unseen World of Spirits, Gohsts, Poltergeists and Altered States. Aangezien ik nogal bang ben voor negatieve energie van anderen (lees geesten etc.) spreekt met name de ondertitel tot mijn verbeelding en ik besluit dat boek als eerste te lezen.

De samenvatting
Gordon Smith is een bijzonder accurate medium uit Engeland. Hij staat erom bekend om exacte namen, plaatsen en zelfs straatnamen te noemen die relevant waren in iemands leven. Vanaf zijn vroege jeugd bezat hij al de gave met overleden mensen te kunnen praten. Vanaf zijn 24ste levensjaar is hij deze gave bewust gaan ontwikkelen in zijn huidige mediumschap. Gordon is tegenwoordig een van de beste mediums ter wereld en reist heel de wereld over om zijn gave te tonen en mensen te helpen om het verlies van een dierbare te verwerken. In het boek The Unbelievable Truth legt Gordon Smith op een hele eenvoudige wijze uit hoe zijn mediumschap werkt. De vele anekdotes ondersteunen zijn theorie. Naast het levensverhaal van Gordon Smith, staat ook heel duidelijk omschreven hoe mediumschap werkt. Hoe het leven na de dood eruit ziet, en ook hoe de spirits zich verder kunnen ontwikkelen. Het mysterie betreffende het bestaan van geesten, demons of poltergeisten wordt ontrafeld en ook het onderwerp reïncarnatie komt aan bod. Het boek sluit af met algemene informatie over bewustzijn en hoe alle onderwerpen omtrent mediumschap zich daartoe verhouden.

Vanaf de eerste pagina tot aan de laatste heeft dit boek mij geboeid. Ik denk dat ik geen beter boek over de werking van mediumschap had kunnen vinden om mee te beginnen. Met name over het bestaan van geesten, poltergeists en demons wordt heel helder toegelicht door Gordon Smith. Alle tot dan toe bij mij nog bestaande angst vervaagd langzaam. Wat heel goed daarbij helpt zijn de korte samenvattingen aan het einde van ieder hoofdstuk waarin de foute veronderstellingen en de waarheid tegenover elkaar zijn uitgezet, bijvoorbeeld:

Ghosts set out to frighten people – People usually become afraid because of the sudden ghostly activity, that’s all.

Of

A poltergeist is an evil spirit – It’s far more likely to be telekinetic activity caused by a child suffering some deep emotional trauma.

De vele voorbeelden en anekdotes die Gordon gebruikt om de informatie toe te lichten zijn zeer vermakelijk om te lezen en ondank dat het boek in het Engels geschreven is, is het verhaal goed en makkelijk te volgen. Ik besluit gelijk het boek Mediumship – An Introductory Guide to Developing Spiritual Awareness and Intuition te lezen. Ook dit boek is geschreven door Gordon Smith, maar gaat meer in op de ontwikkeling van het mediumschap en benoemd enkele oefeningen.

Het boek Mediumship bevat 7 hoofdstukken. Ieder hoofdstuk bespreekt een stap die men moet ondernemen om dichterbij de gave mediumschap te komen. Gordon legt op een hele simpele en gangbare manier uit hoe zijn eigen ontwikkeling tot stand is gekomen en hoe hij dus zijn intuïtieve gaven versterkt heeft. Vaak genoeg onderstreept hij het belang van een spirituele club of klas omdat je zo je eigen ontwikkelingen kan spiegelen en testen. Het boek geeft echt hele duidelijke handvatten over de benodigde eigenschappen die je moet hebben, wil je een goed medium willen worden. Wel moet ik hierbij vermelden dat de oefeningen die hij bespreekt echt lastig uit te voeren zullen zijn in je eentje. Het volgen van lessen waarbij het werken met je intuïtie centraal staat, is in mijn ogen sterk aan te bevelen. De begeleiding en dus ook geboden veiligheid van een docent en het zelfvertrouwen dat je ontwikkeld in een les is in mijn ogen erg lastig thuis te evenaren.

Desalniettemin, ben ik aangenaam verrast door de twee boeken van Gordon Smith over mediumschap en ik zal ze zeker op een later tijdstip nog een keertje willen lezen. Simpelweg zodat alle informatie over mediumschap, mijn eigen oude (en niet meer dienende) opvattingen over dit onderwerp doen verdwijnen.

Myst

Twee bijzondere gesprekken,…..

Per toeval (dat bestaat eigenlijk niet) komt mijn nicht erachter dat ik een blog heb en herkent zichzelf in mijn verhalen over het hoog sensitief zijn. Ze vraagt aan me of ik zin heb om een kop koffie te drinken om hierover verder te praten. Niet lang na ons Whatsapp contact staat ze bij mij op de stoep en kletsen we de oren van ons lijf.

Mijn vader en de moeder van mijn nicht waren broer en zus. Beide zijn ze helaas niet meer in leven. In tegenstelling tot mijn vader wist mijn tante wel wat hoog sensitief was, en is mijn nicht daar op jong volwassen leeftijd er bewust van dat zij dat ook is. Ze vond het grappig om op mijn blog te lezen dat ik mezelf daar dus ook in herken en we komen tot de conclusie dat dit vanuit mijn vaders (en dus haar moeders) familielijn komt.

Mijn nicht heeft een stamboom samengesteld tot 4 of wel 5 generaties voor onze oma. Daarin heeft ze ontdekt dat de vrouwen in het gezin altijd werden over geslagen als het ging over het overnemen van de familie-business. Er heerste een sterke overtuiging van een traditionele rolverdeling in het gezin. Mannen nemen de zaak over, vrouwen zorgen voor het gezin. Vaak waren de dochters de oudste in het gezin, maar toch ging de zaak over op de eerstvolgende zoon (ookal was deze dus jonger dan de dochter).
Deze informatie sluit perfect aan op wat ik een jaar geleden in de reading van Sasha (lees hier) te horen kreeg. Er zit in mijn gronding nog een oude overtuiging van een traditionele rolverdeling in het gezin en nu weet ik waar deze overtuiging vandaan komt.

We praten verder over de werking van energie en het overnemen van emoties. We voelen ons beiden overdreven verantwoordelijk voor anderen en schieten heel gemakkelijk in de verzorgende rol. In onze jeugd leidde dit tot vreemde verstandhoudingen met onze ouders. Wij zorgden energetisch voor hen in plaats van zij voor ons.

Dan verteld mijn nicht dat ze in het gezin waarin ik opgroeide het gezin van haar moeder (en dus mijn vader) herkende. Net zoals bij mijn vader thuis, werd er bij ons thuis een strikte opvoeding gehanteerd waarin ouders je leven bepalen. Wij beiden voelen dat we ons vrij moeten maken van de geschiedenis en oude overtuigingen willen we ons ware zelf kunnen zijn. Ik word tot tranen geroerd als mijn nicht verteld dat ook zij altijd als pijnlijk direct ervaren wordt. Onze sterke intuïtie en hoog sensitiviteit maakt dat wij emoties en situaties sneller en anders lezen dan anderen. We voelen de emoties van anderen nog voordat zij er zelf bewust van zijn. Dat benoemen, kost ons weleens de kop.

We sluiten af met de wijze les, dat we beiden moeten accepteren dat onze vrouwelijke energie heel sterk en krachtig is en net zo goed als het mannelijke. We moeten de vrouwelijke energie weer vrij laten komen om zo heling te geven aan onszelf en daarmee alle generaties voor ons!

Een week later heb ik een gesprek met een klasgenoot van de readingopleiding. We hebben het nog even over mijn talent over het reizen naar de onderwereld. Ze legt nog uit dat zij dat zag in een vorig leven bij mij. Er zit ook een trauma op. Dan vertel ik haar van mijn reading bij de docent en zij vertelt over haar ontwikkelingen van de afgelopen tijd. Het valt ons beiden op dat we het ‘grit’ van iemand leven makkelijker zijn gaan zien.
We voorspellen situaties of voorzien veel meer in het dagelijkse leven. We praten even over de coaching opleiding die we kunnen gaan volgen na de reading-opleiding, maar we voelen beiden niet de noodzaak om dit te gaan doen. De vraag die dan rijst is “Wat dan wel?”
Ik vertel dat ik een paranormaalbeurs bezocht had om te kijken of dat wat voor me is, maar al snel voelde ik dat dit niet zo was. Net als allerlei andere dingen. We komen tot de conclusie dat we het “juiste vakje” nog niet gevonden hebben omdat “vakjes” te beperkt voor ons voelen. Wat voor andere mensen als thuiskomen ervaart wordt, is voor ons niet haalbaar. We voelen beiden dat wij ons eigen vakje moeten creëren en beseffen dat we daar al aardig voor op weg zijn.

Ik ben blij met al deze informatie, die me houvast geeft. Vele puzzelstukjes vallen weer op zijn plaats. Ik duik de boeken weer in en besluit me te verdiepen in mediumschap. Wat houdt het in? Hoe werkt het? Ik hoop dat de theorie me meer kennis kan bijbrengen.

Myst

, ,

Healing-opleiding – Dag 6

De zesde dag van mijn healing-opleiding was een specialisatie-dag met het thema emoties. In ons leven leren wij emoties te verbergen of maskeren, maar vergeten we dat deze vormen van energie wel opgeslagen worden in ons lichaam. We worden ons hiervan bewust gemaakt door goed te voelen in ons eigen lichaam. Welke emoties zitten vast? Hoe kunnen we die losmaken en opruimen?

Vaak is de ene emotie een dekmantel voor een andere emotie. We kennen allemaal het voorbeeld dat we boos kunnen worden als ons onrecht aangedaan wordt. Maar de emotie die onder deze boosheid verborgen kan zitten is verdriet omdat we ons in ons diepste wezen gekwetst voelen. Dit (vaak intense) verdriet maskeren we door boos te worden zodat we het verdriet maar niet te hoeven tonen. Deze cirkels houden we graag in stand.
Ook reageren we vaak op emoties van anderen, omdat hun emoties naar ons toe gegooid wordt.
“JIJ bent de gene die rotzooi maakt!”.
Vaak wijzen mensen dan ook nog eens letterlijk naar je. We leren emoties gewoon er te laten zijn, zonder ze af te dekken met andere emoties. We leren op een andere manier kijken naar onze eigen boosheid. Waarom wordt je boos als iemand rotzooi maakt? Zeer waarschijnlijk omdat je zelf beter in je vel voelt zitten als het netjes opgeruimd is. Is het dan terecht om boos te worden op de ander die zich (kennelijk) lekker voelt met rotzooi om zich heen?

We krijgen tevens inzicht hoe we emoties kunnen laten bij de personen waar ze horen en dus niet overal op te reageren. We worden ons hiervan bewust gemaakt door goed te voelen in ons eigen lichaam. Welke emoties zitten vast? Hoe kunnen we die losmaken en opruimen? Zijn die emoties van onszelf of anderen?

Dan gaan we aan de slag met het goed schoonmaken van de chakra’s en eigen energieveld. We doen een lange oefening voor het goed laten doorstromen van onze levensenergie en het stromen van de energie van de seizoenen. Daarbij haal je in de lente energie op uit de aarde (lente), vanuit ons hartchakra geven we de energie door aan de wereld (zomer), dan oogsten we wat we gezaaid hebben (herfst) en geven we het vanuit ons hart terug aan de aarde (winter).

Na de lunchpauze gaan we aan de slag met een visualisatie-oefening, maar ik kan me niet goed concentreren. Voor deze specialisatie-dag zijn we bij de docenten thuis en ik hoor de huistelefoon diverse keren overgaan en stoppen, overgaan en stoppen, overgaan en stoppen. Mijn man en ik hebben in de jaren dat wij samen zijn diverse mensen verloren waarbij wij altijd op onze huistelefoon gebeld werden. Als we beiden nu ergens zijn en een huistelefoon doordringend horen afgaan, worden we beiden wat onrustig en controleren we altijd onze eigen mobiel. Dat is bijna een soort tik geworden. Het lukt me niet om me te concentreren in de visualisatie-oefening en op het moment dat ik aan de docenten wil vragen of ze de telefoon willen opnemen, want er verkeerd iemand duidelijk in nood, staat de docent op. Ik besluit mijn mond te houden. Ik ben in een veilige omgeving, niemand weet waar ik ben, en bovendien is het de telefoon van de docenten. Niet mijn eigen huistelefoon. Er kan niemand in nood zitten, dus die telefoon was niet voor mij bestemd bedenk ik me. Dan stopt de telefoon met rinkelen. Ik blijf even in mijn onrust, oftewel angst zitten. Precies wat we leren, niet weglopen maar voelen die angst. Uiteindelijk duik ik de visualisatie-oefening in.

Dan gaan we dansen met verschillende energie (mannelijke energie, vrouwelijke energie) waarbij we overgaan in het voelen in ons hart en dat raakt me. Ik voel me intens verdrietig na deze oefening, en link dat aan de onrust die ik eerder voelde.

Na een ontspanningsoefening wordt de dag afgesloten en gaan we de boel opruimen. Ik pak gauw even mijn mobiele telefoon om te kijken hoe laat het is, en tot mijn grote schrik zie ik dat mijn man mij wel 20 keer gebeld heeft. Via Whatsapp lees ik dat mijn schoonvader die middag een hartinfarct gekregen heeft en nu op de operatietafel ligt. Ik bedenk me geen seconde pak mijn spullen en vlieg op weg naar het ziekenhuis waar mijn schoonvader geholpen wordt.

Nu hoef ik jullie niet te vertellen, dat mijn man degene was die geprobeerd heeft mij te bereiken die dag. Hij wist alleen de naam van mijn mannelijke docent en via een zoektocht op internet is hij achter een telefoonnummer gekomen. Hij heeft dat nummer geprobeerd te bellen in de hoop dat hij mij kon bereiken aangezien mijn eigen mobiel uit stond. De telefoon ging steeds een paar keer over om vervolgens naar de voicemail over te gaan. Mijn man heeft het op een gegeven moment gewoon opgegeven. De docent heeft de telefoon nooit opgepakt, die heeft alleen de deur dicht gedaan naar de ruimte waar deze telefoon stond. De heldere ingeving dat iemand in nood zat en dat ik de drang voelde om die telefoon op te nemen was wel voor mij bestemd. Ik voelde dat zo sterk, omdat het voor mij was. Ondanks dat mijn schoonvader goed opknapte na een eerste ingreep, voelde ik me een paar dagen daarna verward en verdrietig. Waarom kan ik niet op het juiste moment handelen na dit soort heldere ingevingen? Ik vroeg advies aan de docenten en het volgende antwoord kwam als wijze raad:

“Ik denk dat het mooi is als je jezelf vrijer gaat voelen om ook te handelen naar je intuïtie. Wat maakt het uit als het anders uitpakt dan je voorvoelt? Dan kun je daar weer op een wezenlijke manier op antwoorden. Ik denk dat we nooit precies kunnen weten wat wel of niet de bedoeling is, dus we kunnen ons net zo goed vrij voelen om te handelen!”

Dit is precies waar ik mee worstel. Ik voel iets, maar vervolgens ga ik het in mijn hoofd beredeneren, afwegen, bediscussiëren, vergelijken, ontleden, verklaren, uitleggen. Vervolgens maak ik met mijn bewuste geest een beslissing en blijkt negen van de 10 keer, mijn eerste gevoel gewoon juist te zijn. Vanwege de angst voor onbegrip, afwijzing of zelfs afkeer vanuit mijn omgeving handel ik dus niet. Dit loslaten, betekent dat ik beter kan handelen en dus leven naar mijn intuïtie. We kunnen niet altijd juist handelen, soms zitten we er met ons handelen gewoon simpelweg naast. Het gaat er dan om hoe je er daarna mee omgaat! Een voor mij zeer belangrijke les.

En mijn schoonvader? Die moet nog een aantal keer gedotterd worden, en kan daarna gelukkig zijn leven  weer langzaam oppakken! Bij deze gaat mijn dank uit naar alle hulpverleners in de wereld. Zij maken echt het verschil tussen leven en dood! Nu kom ik uit een medische familie en heb ik nooit kunnen begrijpen waarom mensen hulpverleners aanvallen. Dit gevoel wordt met alle keren dat ze een dierbaar iemand van mij redden alleen maar sterker. Blijf met je poten van hulpverleners af, op een dag zal je zelf nodig hebben!

Myst

, , , ,

Mijn vorderingen tot nu toe

Na de uitgebreide reading van Sasha, leek het me niet meer dan logisch om even stil te staan bij mijn bevindingen tot nu toe. Als mensen aan me vragen hoe het staat met mijn zoektocht heb ik niet in één zin een antwoord klaar. Ik vind het lastig dat sommige mensen echt concreet resultaat in de vorm van een nieuwe baan, of het begin van een eigen bedrijf verwachten. Nee, zo ver ben ik nog niet. Maar waar sta ik dan wel met mijn vorderingen?

Do what you love! 
Een belangrijke stap na mijn werk als officemanager is dat ik mezelf de ruimte geef om de dingen te doen die ik leuk vind. Ik ben jarenlang van de ene situatie in de andere gerold, zonder dat ik daarbij een bewuste keuze vanuit mijn hart gemaakt heb. Dat was juist hetgeen dat mij opbrak, niet vanuit mijn hart kunnen werken.
Doordat ik jarenlang niet geluisterd heb naar mijn hart, kan je niet verwachten dat van de ene op de andere dag wel te kunnen doen. Het kost mij gewoon wat tijd om erachter te komen wat mijn diepste verlangen eigenlijk is. Door mezelf vrijheid te geven om dingen te doen die ik leuk vind om te doen, leer ik steeds beter naar mijn hart te luisteren! Daardoor krijg ik veel meer energie en inzicht in wat ik wil en wat mijn diepste verlangen eigenlijk is. Dit betekend dus dat ik dagen alleen doorbreng en dan precies doe waar ik zin in heb. Wandelen in het bos? Een boek lezen? Een cursus volgen? Ik doe het allemaal. Door tijd alleen door te brengen, geef je je gedachten de ruimte en kan er naar boven komen wat diep vanbinnen verscholen ligt. Uiteindelijk zal je merken dat alle dingen die je leuk vindt om te doen samengebonden zijn via een rode draad.

Persoonlijke ontwikkeling
De afgelopen maanden staat mijn persoonlijke ontwikkeling centraal. Door de gesprekken met Wendy (mijn regressietherapeut) en mijn ervaringen tijdens de healing-opleiding kom ik meer over mezelf te weten. Een belangrijke ontdekking over mezelf is dat ik een Hoog Sensitief Persoon (HSP) ben. Ik ben me gaan verdiepen in dit onderwerp door er veel over te lezen en alle informatie geeft me behoorlijk veel zelfinzicht. Het verklaart waarom ik bijvoorbeeld me zeer ongelukkig voelde in een ondersteunende functie waarbij ik niet mijn eigen werk kon indelen. Ik was afhankelijk van anderen en kreeg op die manier te veel prikkels te verwerken die me geagiteerd maakten. Daarnaast vond ik het een gebrek dat ik in mijn ogen geen wezenlijke bijdrage leverde aan de samenleving. Het werkelijk uitdragen van je zielendoel is voor een Hoog Sensitief Persoon belangrijker dan een niet hoog sensitief persoon. Het feit dat veel HSP’s ervoor kiezen om zelfstandig te werken om zo hun geprikkeldheid te kunnen controleren sprak mij enorm aan. Met name het zelf kunnen indelen van je tijd en werkdruk zal me enorm goed doen, omdat ik dan controle kan uitoefenen op mijn eigen energieniveau. Een mooie balans tussen actie versus rust en werk versus privé. Dus geen ondersteunende, administratieve of commerciële functie meer voor mij, al heb ik daar wel meer dan 10 jaar werkervaring in zitten. Mensen helpen, problemen doorgronden en dingen boven tafel krijgen wat niet altijd vrijwillig boven tafel komt, vind ik leuk. Ik ben direct en kan altijd en overal oplossingen voor bedenken. Ik wil graag mensen helpen, die geholpen willen worden!
Mijn focus zal in de toekomst meer liggen op het leveren van een maatschappelijke bijdrage, wellicht in de (alternatieve)gezondheidszorg.

Spiritualiteit is onderdeel van mij
Met de healing-opleiding omgeef ik me met mensen die ook spiritueel zijn ingesteld. Het bevalt me om te kunnen praten met gelijkgestemden. Ervaringen uitdelen en zo je eigen vertrouwen in je intuïtie versterken vind ik heerlijk. Ik vind het met name fijn dat allerlei, in andermans ogen, eigenaardigheden van mij een plek kunnen krijgen. Bepaalde eigenschappen, gevoelens en gedachten blijken allemaal het gevolg te zijn van mijn eigen spiritualiteit. Al heel mijn leven is mij verteld dat ik zeer intuïtief ben, maar door er nu bewust mee bezig te zijn vallen veel dingen op zijn plaats. Al meerdere keren is de afgelopen tijd naar voren gekomen dat ik helderziend ben. Ik moet het echter (opnieuw) leren te gebruiken. Je kunt het zien als het hebben van een enorme muzikale aanleg, je moet alleen wel pianoles nemen om te weten hoe je een piano op zijn best kunt bespelen.
Ook is een oude hobby opnieuw leven ingeblazen. Na de reading mocht ik een orakel kaart trekken die mijn readingsessie zou onderschrijven. De kaarten die ik trok waren treffend en deden mijn interesse voor orakel en tarotkaarten weer aanwakkeren. Tarot is een goede manier om je intuïtie te leren versterken en ik besluit mijn oude hobby (het verzamelen van tarot en orakel kaarten) weer nieuw leven in te blazen door er mee te leren werken. Ik start een tarotdagboek en ga opzoek naar een tarotdeck dat mij en mijn intuïtie aanspreekt.

Het antwoord….
Al met al heb ik dus geen rationeel antwoord klaar op de vraag wat ik nu bereikt hebt de afgelopen maanden. Gevoelsmatig daarentegen heb ik enorme stappen gezet. Ik geef steeds beter gehoor aan de wensen van mijn hart en door daar tijd en ruimte voor vrij te maken, maak ik een enorme persoonlijke ontwikkeling door. Ik leer mezelf steeds beter kennen en doorbreek vaste denkpatronen of overtuigingen, waardoor mijn blik zich verbreed. Ik kom steeds dichter bij mijn kern, bij mijn doel waarom ik op deze aarde ben gekomen en spiritualiteit is hier een onderdeel van. Dat is inmiddels wel duidelijk.

Myst

, ,

Een uitgebreide reading

Naar aanleiding van de energiecheck en korte reading van de docent besluit ik een uitgebreide reading te ondergaan bij iemand die ook daarvoor is opgeleid. Ik kom terecht bij Sasha die ik enkele maanden daarvoor ook al aangeschreven had voor een reading, maar waar het toen niet van gekomen was.

In het gebouw waar ook mijn healing-opleiding plaatsvindt ontmoet ik Sasha die al snel begint met de reading als ze nog geconcentreerd is. Ze legt uit dat ze de reading doet aan de hand van een visualisatie waarin ze mij als een bloem ziet. Aan de hand van de kenmerken van de bloem, geeft ze mij een reading.

Het eerste wat Sasha opvalt is dat er helderwit licht binnen in de steel schijnt. Er is veel beweging in de steel. Ze omschrijft het als een persoonlijke kracht en innerlijke wijsheid die is aangeboord. Om de steel zit een dunne beschermlaag die nog vanuit mijn oude systeem komt (een oude overtuiging). Het licht is mijn nieuwe systeem.
Dan probeert Sasha de bloem te bekijken, maar hij is niet zichtbaar. Ze zegt dat dit komt omdat ik volledig in ontwikkeling ben. Hij is aanwezig, maar doorzichtig en fragiel. Ik moet mijn intuïtieve vermogens en innerlijke ontwikkeling koesteren als een pasgeboren baby. Dan wordt de bloem (het eindresultaat of de richting, toekomst) helderder.
De bloem heeft verder geen blaadjes aan de steel. Blaadjes staan voor projecten/ onderdelen in mijn leven, maar die zijn er even niet. Ik bevestig dat aan haar, ik probeer echt me te concentreren op mijn innerlijke ontwikkeling. Sasha gaat een stap verder en noemt het zelfs een innerlijke transformatie. Van een penwortel onderaan de bloem, die oude en fysiek beperkend aanvoelt, met een stevige aarding ga ik over op nieuwe haarwortels die nog meer aan kracht moeten winnen.
Ik heb volgens Sasha behoefte en zoekende naar meer flexibiliteit ten aanzien van mijn fysieke gronding in het nu. Ik wil flexibeler zijn in dit moment van mijn leven, dan hoe ik vanuit mijn opvoeding heb meegekregen. Sasha geeft aan dat ik me letterlijk aan het losmaken ben van oude patronen en overtuigingen en heb behoefte om meer de moderne vrouw te zijn die ik altijd al geweest ben. Dingen uit mijn gevoel mogen doen. In de gronding zit een oude energie vast vanuit religie vanuit mijn vaders kant. Deze zelfde energie ziet Sasha terugkomen in mijn keel en buik.

Dan voel ik alsof er in ene dat er een mistig gordijn wordt opgeheven.
“Waarom heb ik dit niet eerder gezien?”
“Waarom heb ik dit niet eerder aan elkaar gekoppeld?”
Ik heb een regressietherapeut opgezocht om te onderzoeken waarom ik een naar onderbuikgevoel krijg in kerken en waarom ik niet hardop kan zeggen wat ik wil doen. In alle therapiesessies komt naar boven dat ik in dit leven, maar ook in mijn vorige levens zeer intuïtief ben. Ik neem dingen waar die andere niet kunnen waarnemen. Wendy noemt nog notabene in ons laatste gesprek dat kerken en spiritualiteit of paranormaliteit botsten.
“Waarom heb ik niet eerder de streng katholieke opvoeding van mijn vader gekoppeld aan mijn onderbuikgevoel in kerken?”
“Waarom zag ik zelf niet in dat overtuigingen van mijn vader in mijn eigen systeem zijn geraakt, waardoor ik steeds een innerlijk conflict en angst blijf houden als ik werk met mijn intuïtie?”
De ontmoediging van mijn moeder heeft er niet aan bijgedragen dat ik hardop kan zeggen wat ik wil, maar de onbewuste religieuze overtuigingen van mijn vader blokkeren mijn ware persoonlijke kracht.

Dan gaat Sasha verder met het bekijken van alle chakra’s. Bij de eerste (wortel)chakra merkt ze op dat ik met meer gemak de aarde energie moet uitnodigen voor een betere doorstroming van mijn eigen energiesysteem. Het gaat nu erg stroperig volgens haar waardoor de rest ook wat zwaarder en trager verloopt. Door gewoon aarde energie met gemak uit te nodigen doorbreek ik de cirkel van zware energie. Het klopt wat ze zegt, tijdens de gronding in de healing-opleiding vond ik zelf ook al dat het moeizaam verliep. De docent gaf het ook al in zijn reading aan. Ik moet niet het idee hebben dat ik eraan moet trekken, want dan voelt het zwaar en blijft moeizaam gaan. Ook geeft Sasha aan dat er dus oude religieuze energie zit op mijn gronding. Ze raadt aan deze bij de healing-opleiding wat meer aandacht te geven.
De tweede (heiligbeen)chakra, is volop in beweging, maar ook hier zit er een oude overtuiging over het thuiszitten van vrouwen. Dit kan deels oude religieuze energie zijn van vaders kant, maar ook vanuit mijn moederskant komt deze overtuiging terug. Ze raadt me aan deze beter te proberen te schonen. Verder ziet ze een stralende chakra die volop in beweging is. Het voelt alsof er een innerlijke noodzaak is om de verandering door te zetten, vanuit hier brand het licht dat zich verspreid. Ze geeft aan dat een healing op de man/vrouw verdeling in de huishouding kan helpen.
De derde (zonnevelcht)chakra maalt een beetje over wat er gaande is. Deze herkauwt alles steeds. Sasha geeft aan dat het nu nog even niet nodig is dat er een plan gebrouwd wordt. In je buik wil je het liefste plannen maken, zaken vormgeven en richting bepalen. Dit is echter nog niet nodig volgens Sasha. De informatie waar ik naar toe wil en wat bij me past komt vanzelf vanuit kosmische energie naar beneden. Als mijn gronding wat beter is en ik verlost ben van de traditionele man/vrouwverdeling zakt mijn levensdoel/levensvisie qua werk vanzelf naar beneden. Ik moet van Sasha goed blijven proberen mijn eigen lijf te voelen. Ik ga volgens haar te gemakkelijk boven en ook dit klopt wat ik eerder zelf ervaren heb in de regressiesessie met Wendy. Ook bij haar heb ik aangegeven dat het middelpunt van mijn ziel niet in het midden van mijn lijf zit, maar hoger. Ik moet ervoor waken om gericht bezit te zijn om resultaat te creëren. Dat komt vanzelf als de energie nog meer van boven naar beneden gaat stromen en mijn gronding beter wordt. “Vertrouw erop en geef jezelf tijd, dan komt het echt wel” zegt Sasha.
In mijn vierde (hart)chakra kan Sasha zien dat ik mezelf duidelijk nu de ruimte geef om dingen te onderzoeken. Te spelen met de nieuwe ontwikkelingen in mezelf en hier stroomt duidelijk nieuwe energie door. Ik sta mezelf toe om nee te zeggen en niet te voldoen aan verwachtingen van anderen. Als ik de positieve energie van mijn vierde chakra ook een beetje kan laten stromen in mijn derde chakra dan kan ik een beetje ontspannen. Zo zal de informatie van boven kunnen inzakken en zal vervolgens ook de kosmische en aarde energie beter gaan stromen en dus ook de chakra’s.
In mijn vijfde (keel)chakra zit een blokkade om te kunnen uiten wat er innerlijk aan het veranderen is. Hier zit ook energie op van vorige levens. (Weer de bevestiging van wat ik in de laatste regressiesessie ervaren heb). Sasha geeft aan dat het me letterlijk in vorige levens de kop gekost heeft en geeft aan dat ook hier een stuk healing voor nodig is. Mijn keel is geblokkeerd, waardoor ik nog steeds niet goed durf en kan uitspreken wat er innerlijk gaande is/wat ik innerlijk waarneem.
Ook het zesde chakra (derde oog) geeft aan dat het werken met intuïtie mij in het verleden de kop gekost heeft. Het is echt een terugkomend thema. Dit chakra stroomt wel helder. Ik ervaar veel onrust in mijn hoofd. Sasha geeft aan dat ze een beeld krijgt van een vuurtoren die alle kanten op wil kijken en wil weten wat ik dan zie. Alleen is het nog niet geheel duidelijk. Ik probeer in mijn hoofd dan dingen te analyseren, maar dat is gewoon niet altijd nodig volgens haar. Door een betere gronding te maken in het eerste chakra, zorgt het ervoor dat ik letterlijk wat meer in mijn lichaam zak en mijn hoofd wat meer rust krijgt. Ik hoef dan niet meer alles te analyseren/verwerken.
Mijn zevende chakra staat open maar heeft een donkere rand, alsof ik oude overtuigingen en of energie naar de zijkanten geveegd heb. Ook dit moet ik wat meer proberen schoon te maken. De kosmische energie stroomt gemakkelijk naar binnen, maar vanaf het hartchakra heeft het wat meer moeite om naar beneden te stromen en te vermengen met aarde energie en weer als mengsel om hoog te stromen. Ook dit gevoel had ik steeds zelf als we aan het gronden waren in de healing-opleiding. Deze bevestiging versterkt het vertrouwen in mijn gevoel.

Tot slot gaat Sasha mijn verschillende auralagen nog even kort door.
Als eerste bespreekt ze mijn fysieke auralaag. Ze geeft aan dat deze beperkt ofwel krap aanvoelt. De fysieke aura wordt gevormd tussen 0 en 7 jaar. Ik heb volgens Sasha als kind ervaren echt in een keurslijf gepropt te worden. Ze geeft aan dat ze mij als kind astrale reizen ziet maken om aan dat keurslijf te kunnen ontsnappen en vraagt of ik dat herken.
“Herken ik dat?” Man, ik vertel haar dat ik als kind hele sterke dromen had dat ik kon vliegen. Die dromen waren zo sterk dat ik een keer het ging uitproberen in het ‘echt’. Ik zie mezelf nog als kind bovenaan de trap staan van de eerste verdieping. Na even twijfelen spring ik in het trapgat in de veronderstelling dat ik kan vliegen. Wat daarna gebeurt weet ik zelf niet meer. Feit is dat mijn moeder vanuit de woonkamer een harde bonk horde en toen ze ging kijken lag ik huilend onderaan de trap met een gebroken arm. Ik bleef volgens haar gek jammeren en besloot ze mij in de nacht mee te nemen naar het ziekenhuis waar mijn vader dienst had. Hier bleek dat ik een dubbele onderarmbreuk had. Mijn vader heeft uiteindelijk mijn arm rechtgezet en ingegipst. De verschillende foto’s in mijn fotoboeken zijn daar nog steeds getuige van.
Sasha geeft aan dat astraal reizen nog steeds een kwaliteit is die bij me is en dat ik dit nog steeds kan inzetten.
Dan gaat ze in op de emotionele aura. Ze vindt deze wat wollig aanvoelen. De emotionele aura wordt gevormd tussen de 7 tot 14 jaar en het lijkt alsof hier energie huist die van anderen afkomstig is. Ik haak daarop in door aan te geven dat ik in die leeftijd twee onzichtbare vriendjes gehad heb. Sasha geeft aan dat die laag nog steeds wollig aanvoelt omdat het kennelijk open staat om de eenzaamheid van vroeger tegen te gaan of dat ik nog steeds energie daarin huisvest die afkomstig is van anderen die me gezelschap hielden in het verleden. Ook zit hier wat astrale energie. Alsof ik ook door die lagen heen reis en bij de tweede laag me afvraag wat hier zich bevindt.
De spirituele laag voelt speels, ruim en licht. Er is enorm veel gaande en in ontwikkeling in deze laag. Toch is deze laag net als de steel van de bloem omgeven van een dun donker laagje wat afkomstig is van een oude overtuiging. Die oude overtuiging probeert het allemaal te beschermen, maar door koestering van mijn innerlijke kracht en intuïtieve vermogens kan ik de bescherming langzaamaan laten zakken.

Dan is de reading voorbij en mag ik haar nog enkele vragen stellen als ik die heb. Ik vertel haar dat ik twee personen voel in mijn aura en voordat ik nog wat meer kan zeggen, zegt Sasha direct dat dit mijn vader en moeders moeder zijn. Ze geeft aan dat ik hen kan vragen of ze me wat meer ruimte kunnen geven. Ik kan ze letterlijk vragen mijn ruimte uit te gaan zodat ik me kan vullen met mijn eigen energie.

Bijzonder
Sasha is veel aan het woord geweest tijdens de reading. Heel veel zaken heb ik tijdens de reading bevestigd zoals dat mijn vader uit een streng katholieke opvoeding komt, dat ik mijn baan opgezegd heb om te kijken wat wel bij me past en dat ik zelf die innerlijke noodzaak van verandering ook echt voel. Zoals eerder gezegd, ik heb deze informatie bevestigd maar niet van tevoren prijsgegeven. Dit zorgt ervoor dat ik deze reading ervaren heb als een echte bevestiging wat ik innerlijk wel wist, maar zelf niet kon verwoorden naar buiten toe.

Een samenvatting van de bevestigingen die ik kreeg:
• Bevestiging van de innerlijke verandering en de noodzaak daarvan (Ik MOET mezelf gewoon de ruimte geven om te werken met mijn intuïtie)
• Bevestiging buik gevoel, bij kerken (religie) en energie vanuit vaders kant overgedragen op mij. Dus regressie sessie is laatste wat nog nodig is om dat stuk op te ruimen. Dit beperkt me nog in het volledig open gaan in het vertrouwen en werken met intuïtieve vermogens.
• Bevestiging astrale reizen en levendige dromen.
• Bevestiging van veel in beweging en mezelf vrijheid geven om dingen te onderzoeken in mijn leven ondanks dat andere mensen vinden dat dat niet zo maar kan of mag. Ik sta mezelf toe om nee te zeggen en niet te voldoen aan verwachtingen van anderen.
• Bevestiging wie de twee mensen in mijn aura zijn (zonder te kunnen zeggen wie ik daar zag, gaf Sasha al aan wie het waren)

Myst

, , ,

Regressietherapie – sessie 3

Nog geen vijf dagen na de helende reis in de healing-opleiding bespreek ik mijn ervaring met mijn regressietherapeut Wendy. We besluiten het trauma met mijn moeder te laten rusten en praten over mijn bevindingen van Hoog Sensitiviteit, beperkende patronen en het feit dat ik mijn ontwikkelingen moet meten op basis van gevoel en niet resultaat. Bezig zijn met healing voelt nog wat vreemd, maar ik merk dat ik het fijn vind om er mee te werken en mensen om me heen te hebben die dat niet vreemd vinden.

Wat ik wil, wordt steeds duidelijker: een kleine organisatie, wellicht zelfstandig iets opzetten, mensen helpen, maar dan wel mensen die geholpen willen worden en mij dus opzoeken.

Wendy vraagt wat ze vandaag voor me kan betekenen en ik geef eerlijk antwoord dat er geen duidelijk onderwerp me binnen schiet, maar dat ik nog wel voel dat er iets is met het woord paranormaal. Dat zit duidelijk op twee plekken in mijn lijf, namelijk mijn buik en keel. Ik durf niet goed uit te spreken wat ik voel. In de reading van de docent kwam naar voren dat er diepgaande waarneming en verwerking plaats vindt van gevoelens en emoties, maar ik dat niet uitspreek. Ik vertel vervolgens van mijn vriendin Nienke die in een huis gewoond heeft waar het echt spookte en dingen zijn gebeurd die niet normaal verklaard konden worden. Toen Nienke dit aan mij vertelde voelde ik gewoon dat het waar was. Energie kan zich echt manifesteren en dat merk ik in mijn keel. Ik spreek uit naar Wendy dat ik bang ben dat ik dat soort energie ontketen over mijn eigen familie of in mijn eigen huis. Ik ben bang dat ik negatieve energie aantrek en over me afroep.
Wendy wijst me op het fenomeen eigen wil. Ze verteld me dat ze ooit eens in een winkel met edelstenen in Breda een energie waarnam van een overleden persoon. Negatieve energie (of dode mensen) kunnen aanvoelen, kan ik begrijpen. Maar ik hoef niet fysieke dingen te kunnen waarnemen, zoals bewegende objecten of negatieve energie aan mij te laten plakken. Ik ben bang dat ik dat over mezelf afroep. Ik haper zelfs in mijn woorden als ik dit allemaal aan Wendy vertel. Dan moet ik van Wendy mijn ogen sluiten en beschrijven wat ik in mijn keel voel.

Ik voel heel duidelijk een hand die mijn keel dichtknijpt als ik iets wil vertellen over spirituele of paranormale dingen die ik waarneem, maar niet in de fysieke wereld waarneembaar zijn. De hand houdt mij vast, hij voorkomt dat ik wat zeg. Ik zie verder niet wie aan die hand vastzit, maar weet wel dat hij voorkomt dat ik dingen uitspreek. Ik voel een noodzaak om iets uit te spreken en die noodzaak komt vanuit een donkere wolk in mijn hoofd.

Ik ben een hele iele jong volwassen vrouw, maar ik kan geen onderscheid maken tussen binnen en buiten. Er zit een energetische wolk bij mijn hoofd, oh wacht nee, IN mijn hoofd. In die wolk zit een vrouw die wil dat ik dingen uitspreek. Het is een donkere energie die mij gebruikt als spreekbuis. De arm voorkomt dat ik dat uit in de wereld waarin ik me begeef. Ik ben zelf een iele vouw die door een mannenhand bij de keel beetgehouden wordt. Ik kan alleen niet zien hoe de vrouw of man eruit zien dit keer. Waar het alle voorgaande regressies wel goed ging, lukt het me nu gewoon niet.

Het voelt dit keer allemaal een beetje raar. Ik voel niet mijn lijf, maar ik voel alles eromheen. Binnen en buiten is echt één voor mij. Ook Wendy is het op dat moment niet duidelijk wat ik bedoel. Ik geef aan dat het voelt alsof mijn aura compleet openstaat en alle energie om mij heen binnenkomt.
Wendy vraagt of ik mijn eigen dood kan zien. Ik merk op dat die heel vredig is en ik voel dat ik lig. Ik kan mijn oude lijf / leven zien. Wendy vraagt of die jonge vrouw naar dat lichaam wil kijken om te beseffen dat ze dood is, want die overgang van leven naar dood neem ik niet waar. Dan geef ik aan dat de ziel van vroeger het dode lichaam niet kan zien omdat ze blind is. Ze ziet de energie niet die bij dat lichaam hoort, want ze staat zelf naast mij.

Dan wordt het Wendy en mij duidelijk. De iele jonge vrouw was blind en zag dingen door gebruik te maken van het helder zien van energie. Ik zag dingen die wel en niet in de fysieke wereld waarneembaar waren voor anderen. Ik zag energieën. Ik maakte gebruik van helder zien. In dat leven was ik blind en maakte ik gebruik om te manoeuvreren aan de hand van energie (aura’s). Dat verklaarde ook in één klap waarom het verschil binnen en buiten (ziel of fysiek lichaam) niet duidelijk was voor mij. Ik keek met mijn derde oog naar de spirituele wereld maar ook de fysieke wereld. Ik zag daar geen onderscheid tussen.

Dan wordt duidelijk dat de vrouw in de donkere wolk mij wil dirigeren en via mij invloed wil hebben op de fysieke wereld. Ze voelde zich tot mij aangetrokken omdat ik open stond (er was geen duidelijke aura-rand). Zo kon ze heel makkelijk via mij channelen. Dezelfde vrouw voelt zich duidelijk aangevallen en ontzet als ik erachter kom dat ze een ziel is die wil communiceren via mijn lichaam naar de fysieke wereld van toen. Als mijn ziel van toen zich dat begint te realiseren (omdat nu het onderscheid tussen de fysieke wereld en spirituele wereld duidelijker wordt) verzet ze zich. Ze sluit haar armen over elkaar en schopt. Ik voel dan letterlijk een trap tegen mijn scheenbeen, terwijl ik gewoon in de kamer bij Wendy zit. Dat ik blind was in dit vorige leven, verklaard nu ook waarom ik de vrouw en man niet kon zien. Ik kan er letterlijk geen beeld van krijgen.

Wel wordt duidelijk dat de vrouw in mij haar dochter herkende (ondanks dat de dochter veel jonger was als ik daar). De vrouw was gestorven maar bleven zweven tussen aarde en het hiernamaals. Als ik haar wijs op het feit dat haar dochter inmiddels ook in het hiernamaals is, gaat ze over….
Er ontstaat een gat in mijn aura, op de plek waar die directieve energie zat…. Dat wordt opgevuld door mijn eigen wil. Prompt wordt mijn eigen aura steviger en het onderscheid tussen de fysieke wereld en de spirituele wereld wordt beter waarneembaar voor de blinde mij. Dan moet ik ook de man in mijn aura die zijn hand op mijn keel heeft, maar niet meer knijpt (geen noodzaak meer om tegen te houden wat ik moest zeggen van die vrouw) over te laten gaan. Hij is een verre voorouder die ook blind op de wereld was en geen onderscheid kon maken tussen de fysieke en spirituele wereld. Hij wilde mij beschermen. Ik was een deel van zijn ziel, een onderdeel van hem dat hij wilde beschermen. Ik voel een duidelijk verband met die ziel. Ook hij gaat over als ik hem kenbaar maak dat ik een eigen wil heb, en het niet meer nodig is dat hij mij beschermd in het zuiveren van wat ik communiceer over wat ik zie in de spirituele wereld. Als beiden energieën weg zijn, vervaagt het beeld van de jonge vrouw en doe ik mijn ogen weer open.

Wendy en ik bespreken deze sessie even na. Vandaag werd echt duidelijk dat ik in vorige levens het vermogen bezat om dingen waar te kunnen nemen in de spirituele wereld, maar dat niet durf uit te spreken. Ik kan veel meer dan ik in het huidige leven laat merken of laat weten aan anderen. Er zit echt nog een soort angst/blokkade. In alle vorige levens ging het allemaal ook over het meer kunnen waarnemen dan de fysieke wereld laat zien. Het is een duidelijk thema en innerlijke kracht van mij.

Dan vraag ik Wendy nog even over de maanstand in tijdens mijn geboorte; maan in tweelingen. Wendy geeft aan dat dit te maken heeft met wat mij een gevoel van veiligheid en bescherming geeft. Tweelingen zorgt ervoor dat ik kennis tot me moet nemen om gevoelsdingen te kunnen verklaren. Ik zoek theorie en tastbare bewijzen om onverklaarbaarheden te kunnen verklaren. Maar in hoeverre is dit altijd mogelijk? Moet ik uiteindelijk gewoon tot de conclusie komen dat dingen soms niet verklaard kunnen worden en dat dat echt ook wel oké is?

We besluiten dat we nog 1 sessie gaan wijden om te onderzoeken wat mijn nare onderbuikgevoel te maken heeft met kerken. Wendy legt uit dat de kerk en paranormaliteit vaak botsten, en mijn gevoel zegt ook dat dit een laatste puzzelstuk is. Op 16 juni hebben we de laatste afspraak staan.

Myst

, ,

Healing-opleiding – Dag 5

De helende reis van Brandon Bays, ik had er nog nooit van gehoord, maar dat was precies hetgeen wat op de planning stond voor de vijfde dag van de healing-opleiding. Ik besloot me in te lezen en bestelde het boek De helende reis van Brandon Bays via Bol.com.

Het boek gaat over het verhaal van Brandon Bays, therapeute op het gebied van lichaam en geest, die zichzelf weet te genezen van een tumor ter grote van een basketbal in haar buik. Brandon heeft samengewerkt met grote spirituele meesters als Deepak Chopra en Wayne Dyer en bij de genezing van haar tumor gaat Brandon uit van de cellulaire theorie (Deepak Chopra), waarin wordt beweerd dat cellen in het lichaam emotionele herinneringen kunnen opslaan. Indien dit vervelende of traumatische herinneringen zijn, kan een menselijk lichaam daar zelfs ziek van worden. Met de hulp van een strikt dieet en een aantal bevriende mensen duikt Brandon haar ziel in om te kijken welke emotionele herinneringen verbonden zitten aan de tumor in haar buik. Door hier doorheen te werken weet zij zich binnen zeven weken volledig te genezen, onder medicijnen of operatie. Ze realiseert zich dat dit ook mogelijk moet zijn voor andere mensen en ontwikkelt gaandeweg een methode waarmee ook andere mensen zo’n helende reis kunnen maken en zichzelf zo kunnen bevrijden van levenslange klachten en emotionele blokkades. Het boek geeft talloze voorbeelden van gevallen waarbij de helende reis tot fantastische resultaten heeft geleid. De Amerikaanse schrijfstijl leest makkelijk weg, maar ik geloof best dat het sommige mensen tegen de borst stuit en dat zij dit een sensatieverhaal vinden. Als ik het boek eenmaal uit heb, weet ik ook niet helemaal wat ik ervan moet vinden. Achter in het boek staat een script hoe je iemand een helende reis kunt laten maken. Brandon geeft aan dat iedereen dit makkelijk kan doen, mits er maar aan het script gehouden wordt en met personen bent die je goed kunt vertrouwen. Voorafgaand aan de vijfde opleidingsdag twijfel ik, of het mij zal gaan lukken zo’n helende reis te maken, laat staan een klasgenoot te begeleiden.

Helende Reis Brandon Bays

Dit keer staan de docente en haar zus voor de klas. De zus van de docente is gespecialiseerd in de helende reis en zij zal vandaag de les begeleiden. We beginnen met een goede gronding waarbij we even contact proberen te maken met plekken in ons lichaam die anders, onplezierig aanvoelen. Welke emotie hangt daarbij? En ik herken al gauw heel veel verdriet. Na de uitgebreide gronding, wisselen we kort een schoudermassage uit en doen we even aan beweging om ons lijf wat beter te kunnen laten ontspannen. Dan neemt de zus van de docente de leiding en verteld ze ons hoe zij in aanraking is gekomen met de helende reis van Brandon Bays. We krijgen te horen dat zij officieel is opgeleid om deze vorm van therapie te kunnen geven en ze legt uit hoe de helende reis precies werkt. Als ze daarmee klaar is, nemen we met zijn allen heel grondig het script door zodat we na de lunch klaar zijn voor het ‘echte’ werk. Voordat we gaan lunchen wordt ons geadviseerd om heel dicht bij ons zelf te blijven en weinig te kletsen met andere mensen. Dit bevordert straks het proces.

Al snel is duidelijk met welke klasgenoot ik de helende reis ga uitwisselen. Wij beiden waren aan het begin van de dag sceptisch en onrustig omdat we beiden niet het idee hadden dat we het hele proces goed kunnen doorlopen. We besluiten dat ik als eerste de helende reis onderga.

Het is wat lastig uit te leggen hoe de helende reis precies werkt zonder het script er helemaal bij te halen, maar ik zal proberen kort uit te leggen hoe het werkt.
Bij de gronding kwam er al een plek van verdriet naar boven zetten in mijn buik. De helende reis begint als ik mijn ogen moet sluiten en me moet concentreren op het verdriet. Mijn klasgenoot vraagt me om dat gevoel steeds groter te maken, groter en nog groter. Wat er dan gebeurt is echt lastig uit te leggen, maar als je je intens verdrietig voelt, zorg je er normaal gesproken wel voor dat je een uitweg neemt. Je zoekt afleiding door bijvoorbeeld grapjes te maken of te gaat eten bijvoorbeeld. Nu was het de bedoeling om rustig in dat intense verdriet te blijven zitten. Ik begon ook behoorlijk te huilen, maar gaande weg werd het verdriet vanzelf behapbaar en kwam er een andere emotie naar boven en bij mij was dat boosheid…. Vervolgens was het weer de bedoeling om dat gevoel van boosheid nog groter te maken, nog bozer te worden. Op dat moment kwam de docente even bij ons zitten en ze vraagt mij om mijn handen voor mijn borst naar voren te duwen terwijl zij tegen duwt. Ik moet van haar al mijn boosheid gebruiken om haar weg te duwen. Met ongekende krachten duw ik zo hard ik kan en voel ik in ene frustratie opkomen (de volgende emotie). We gaan een tijd zo door totdat er geen andere emotie meer op komt zetten. Dat is het moment dat je je eigen ziel gewoon als zijn ervaart. Het onderscheid tussen mijn lichaam en de omgeving valt weg. Ik ben in ene alles, en alles is mij. Ik kan niet uitleggen hoe dit voelt, maar van hieruit gaat het proces verder met alle kennis en wijsheid die mijn ziel tot zich heeft, lopen we de verschillende emoties door om te kijken wat mijn ziel daarover te zeggen heeft. Een aantal bijzondere antwoorden komen naar boven die ervoor zorgen dat de heftigheid van de emoties verdwijnt. Dan komen we bij de emotie waar een herinnering zit en nemen we plaats bij een denkbeeldig kampvuur. Bij het kampvuur wordt van ziel tot ziel gesproken met de mensen die betrokken zijn bij de emotionele herinnering. Het is belangrijk dat op dat moment alles uitgesproken wordt om de emotionele herinnering in je lichaam op te heffen en de heling te kunnen starten.
Bij mij is dat een gesprek met mijn moeder. Ik vraag haar waarom ze toen ik kind was niet naar mij luisterde en zag wat ik nodig had. Ik spreek alle frustratie, boosheid, verdriet etc. naar haar uit. Ik leg uit wat het met mij gedaan heeft en vraag aan haar waarom ze zo gehandeld heeft. Dan komt diep van het zielwezen van mijn moeder het antwoord. Mijn moeder is een sprankelende ziel, maar ze is dat gaandeweg kwijtgeraakt. Ze wilde eigenlijk in dit leven veel meer dan alleen maar moeder zijn, maar dat is de overtuiging die in haar hoofd geplaatst is door haar opvoeding en omgeving. Ze wenste zo veel meer voor mij dan alleen moeder zijn, dat ze er alles aan gedaan heeft om te voorkomen dat ik dat in mijn hoofd haalde. Ze zag dat ik anders was in mijn jeugd en probeerde mij te beschermen tegen een sociaal isolement. Dat ik daardoor dingen moest doen en accepteren die ik moeilijk vond als kind, schoof ze daarom opzij. In mij zag mijn moeder het kleine meisje dat zij ooit ook zelf was en ze wilde koste wat kost dat beschermen. Ze is trots op mij en erkent mijn wijsheid en persoonlijke groei. Ze zegt dat ik verder in het leven ben dan zij ooit gekomen is en daarom is ze trots. Mijn ziel legt haar uit dat het enige wat ik van haar nodig had dat ze me zag zoals ik was, niet al die overtuigingen. Ik zocht alleen de erkenning en bevestiging. Ik wil niet voldoen aan overtuigingen van anderen. Dat maakt het nu zo moeilijk in mijn leven te achterhalen wat IK wil. Los van alle andere wensen en overtuigingen van anderen.
Als we alles uitgesproken hebben en voor mij ook duidelijk is wat de motieven waren van de ziel van mijn moeder, vergeven we elkaar en sluiten we de reis verder af. Compleet afgemat, maar enorm kalm doe ik mijn ogen weer open.

Dan is het mijn beurt om mijn klasgenoot de reis door te laten maken. Vanwege de privacy en het vertrouwen dat er moet zijn als je een helende reis maakt, zal ik hier verder niets over vertellen behalve dat ik het bijzonder mooi en eervol vond om mijn klasgenoot te kunnen helpen met de helende reis. Ondanks dat we beiden erg sceptisch waren aan het begin van de dag, zijn we beiden erg opgelucht en blij dat we dit hebben mogen meemaken. We kijken er naar uit wat dit te weeg zal brengen de komende tijd.

Aan het eind van de dag, legt de docent nog even uit dat de gesprekken op zielsniveau hebben plaatsgevonden en dat de betrokken personen bij het kampvuur onbewust de gesprekken ook meegemaakt hebben. Het kan best zo zijn dat onderlinge verhoudingen of relaties plotseling veranderen als gevolg van de helende reis die we vandaag hebben doorgemaakt. Enkele weken later merk ik dat de band met mijn moeder wat stroever loopt dan anders, maar ik kan het makkelijker van me af laten glijden. Er is een soort innerlijke rust en acceptatie gekomen, waardoor ik mijn gevoelens beter onder controle heb aangaande mijn moede. Ik blijf me goed blijf voelen over wat ik aan het doen ben, ondanks dat mijn moeder me niet begrijpt of wil begrijpen en dat uit in commentaar of opmerkingen.

Myst

, ,

Boek review – Hoog Sensitieve Personen

Nadat mijn vriendin Nienke en mijn regressietherapeut Wendy me wijzen op het feit dat ik een Hoog Sensitief Persoon (HSP) ben, besluit ik me te verdiepen in Hoog Sensitiviteit.
Nienke is zelf ook HSP en raadde mij het boek van Elaine Aron aan waarin zij veel van zichzelf in herkende. Ik besluit het boek Hoog Sensitieve Personen aan te schaffen voor op mijn e-reader.

De samenvatting
Elaine Aron zelf psychotherapeut maar ook HSP, combineert de resultaten van haar wetenschappelijke onderzoeken met haar ervaringen als therapeut. Daardoor begint deze publicatie met het bespreken van het wetenschappelijke bewijs dat Hoog Sensitiviteit daadwerkelijk een fysiologische eigenschap is. Elaine is uiteindelijk gekomen tot een simpele, maar duidelijke test die snel aangeeft in welke mate je HSP bent. Wat blijkt 1 op de 5 mensen worden geboren met een verhoogde mate van gevoeligheid. Het is een erfelijke eigenschap.
Veel hoog sensitieve personen zijn uiterst consciëntieus en intuïtief en vaak de creatieve kunstenaars en schrijvers. Naast positieve eigenschappen heeft HSP zijn ook lastige kanten. Mensen met hoge sensitiviteit hebben de neiging om snel overweldigd te raken door grote groepen mensen of een drukke omgeving. Vaak trekken mensen met hoge sensitiviteit terug uit dergelijke situaties en kruipen in hun schulp. Hierdoor ontwikkelen ze een onzekerheid en ervaren ze sociale belemmeringen. Alle eigenschappen van hoog sensitiviteit worden uitgebreid besproken waarbij veel praktijkgevallen en tips om met overgevoeligheid om te gaan, van onzekerheid af te komen worden besproken. Het vinden van een nieuwe sociale balans is het uiteindelijke doel van de auteur in de publicatie.

Hoog Sensitieve Personen

Voordat ik deze publicatie begon te lezen was ik lichtelijk sceptisch over de uitspraak van mijn psychotherapeut en vriendin Nienke dat ik ook een hoog sensitief persoon zou zijn. Met name de gesprekken met Nienke deden me twijfelen. Ze vertelde mij verschillende dingen die ze in het boek tegen kwam en precies op haar van toepassing waren. Zij is erg gevoelig voor sfeer en dat is ook één van de oorzaken die ervoor gezorgd heeft dat ze het niet naar haar zin had op haar werk en haar draai niet goed kon vinden. Zij herkende ook veel van mij in de publicatie, maar ik vond dat contrasterend. Nienke en ik zijn namelijk best wel verschillend. Zij houdt van festivals en feestjes, is goed in het leggen van sociale contacten en ik daarentegen vermijd juist festivals en grote groepen mensen. Ik ben goed in het aangaan van sociale banden, maar dan wel graag 1 op 1 en niet in een groep want dan voel ik me een beetje onhandig. Nienke heeft 4(!) keer de Nijmeegse vierdaagse gelopen en vond de sfeer en gezelligheid, maar ook sociale verbintenissen daar fantastisch. Ik gruwel al bij het idee dat ik in zo’n mensenmassa moet opgaan voor het verdienen van medaille. Dus hoe konden zij en ik beiden HSP zijn?

De eerste paar hoofdstukken waren theoretisch en droog van stof. Ik persoonlijk vond het wat moeilijk om door te komen. Hoog sensitieve personen zijn bewuster, gevoeliger, ingetogener dan anderen en daardoor sneller van slag door chaos, harde geluiden of mensenmassa’s. Vervolgens wordt uitgelegd dat hoog sensitieve personen vaak gezien worden als verlegen vanwege de eigenschap dat zij zich terugtrekken in een (nieuwe) situatie. Dit begint vaak al in de kindertijd waarbij kinderen gekenmerkt worden als zeer verlegen of zelfs sociaal achterlopend op leeftijdsgenootjes. (Feit: veel huilbabies zijn hoog sensitief en huilen dan vanwege de overdaad aan prikkels die ze ontvangen. Zij en kleine kinderen met HSP hebben meer tijd nodig om nieuwe situaties te verwerken en krijgen dan vaak de stempel “verlegen”)
Aangezien ik mezelf niet herkende in het begrip “verlegen” begon ik te twijfelen of ik wel echt HSP was. Gelukkig legde Elaine Aron uit dat verlegen bij HSP inhoudt dat je je sociaal onhandig kan voelen in nieuwe situaties of bij nieuwe mensen. Vanaf dat moment klikte er iets in mijn hoofd. Er stond in de publicatie letterlijk vermeld dat die sociale onhandigheid zich kan uiten daadwerkelijk onhandig worden. Het omstoten van een glas of per ongeluk verslikken in een hapje hoort daarbij. Dat is zo typerend voor mij, ik moest hardop lachen. Eindelijk had ik een reden gevonden voor mijn man om uit te leggen dat ik er niets aan kan doen als ik bij nieuwe mensen over de vloer kom en dan iets onhandigs uithaal. Dat is dus gewoon mijn hoog sensitiviteit die overuren gaat draaien en dan kortsluiting veroorzaakt in mijn zenuwstelsel.
Zonder dollen, vanaf dit moment werd het boek één groot feest van herkenning voor me. De meest gekke eigenaardigheden van mijzelf stonden hier gewoon op papier uitgelegd. Van het snel kunnen zien van logaritmen tot het niet kunnen onthouden van gezichten. Ik ben duidelijk een introverte HSP en vermijd graag situaties die voor veel prikkels zorgen. Mijn vriendin Nienke is een extroverte HSP en zoekt juist prikkels op.
Veel reviews geven aan dat de publicatie droog van stof is, en daar kan ik bij inkomen. Echter vele boeken die nu gepubliceerd zijn over hoog gevoeligheid hebben dit boek van Elaine Aron als bron. Zij is de grondlegger geweest van het begrip HSP. Daarom raad ik je aan dit boek zeker te lezen als je vermoed dat je HSP bent of veel met HSP mensen te maken hebt. Ook veel van de tips over het herzien van je jeugd in de nieuw verworven wetenschap dat je hoog sensitief bent, doen je bepaalde dingen in nieuw perspectief plaatsen. Je krijgt meer begrip voor je reactie en emoties in bepaalde situaties. Je krijgt letterlijk meer inzicht in je eigen handelen.
Uiteindelijk behandelt Elaine in een apart hoofdstuk hoe het zit met hoog sensitieve personen en hun werk. Bij het lezen van dit hoofdstuk rolde ik mijn bed uit (ik las het’s avonds in bed). In dit hoofdstuk werd precies uitgelegd wat ik voelde en ervaarde in mijn baan als officemanager bij een kleine uitgeverij. Vaak doorzien HSP’s heel snel situaties en ontwikkelingen in de markt waardoor ze vaak met nieuwe bijzondere inzichten op de proppen komen die niet altijd begrepen worden of voor waardevol aangezien worden binnen het bedrijf. Ik liep hier heel erg vaak tegenaan. In vergaderingen had ik ideeën of voorzag ik nieuwe ontwikkelingen, maar mijn baas nam die nooit serieus. Als dan een jaar later precies bleek uit te komen wat ik al lang had aan zien komen, had ik altijd het “Told yo uso” gevoel. Hierdoor voelde ik me nooit serieus genomen. Ook miste ik heel duidelijk een daadwerkelijke diepere betekenis van mijn werk. Ik kreeg niet het idee dat ik een fundamentele bijdrage zat te leveren aan de maatschappij, terwijl ik heus wel een belangrijke bijdrage leverde in de uitgeverij. Veel HSP’s krijgen dan ook een burn-out en worden op deze gedwongen om op zoek te gaan naar werk waar ze geen energie in verliezen, maar juist krijgen! Daadwerkelijk met je zielemissie bezig zijn is voor HSP’s belangrijker dan voor mensen die niet HSP zijn. Ook leverde dit hoofdstuk inzicht in mijn eigen ontevredenheid in mijn werk. Het feit dat je als officemanager vaak mensen aan je bureau krijgt, leidt tot veel externe prikkels. Ook werd mijn werk met name bepaald door anderen die dingen bij mij over de schutting gooiden. Iets waar ik niet gelukkig van werd. Ik ben iemand die veel liever het werk zelf in de hand houdt (en dus ook de invloed van prikkels). Ik trek graag zelf een project, in plaats van ondersteunend bezig te zijn. Vaak genoeg starten HSP mensen dan ook een eigen bedrijf waarin ze zelf de mate van prikkels kunnen bepalen. Stukje bij beetje wordt duidelijker voor me wat voor een werkomgeving bij mij past.Hoogsensitiviteit als uitdaging

Zoals ik al zei, het boek van Elaine Aron is voor vele mensen een eyeopener geweest en nu dus ook van mij. Als je wilt beginnen met het begrijpen wat HSP is, en net als ik behoefte hebt aan wetenschappelijke onderbouwing van het bestaan van deze fysiologische eigenschap, lees dan dit boek. Mocht je een wat minder zware publicatie willen lezen raad ik je de verschillende publicaties aan van Marian van den Beuken. De publicatie Hooggevoeligheid als uitdaging is iets toegankelijker vanwege het ontbreken van de droge theoretische onderbouwing.

Myst